반응형 전체 글50 여름철 탈수 증상 대처방법 예방 수분 섭취량 우리 몸은 60~70%가 수분으로 이루어져 있는 만큼 수분은 생명활동에서 필수적인 역할을 합니다. 그렇기 때문에 여름철에는 높은 기온과 습도로 인해 더운 날씨로 인해 땀도 많이 흘리기 때문에 체내 수분을 빠르게 일기 쉬워 탈수에 특히 주의해야 합니다. 탈수 증상탈수란 체내에서 수분이 부족하여 발생하는 상태를 말하며 여름철 높은 기온과 활동량이 많은 경우, 땀을 통해 체내 수분이 빠르게 손실되어 몸이 정상 기능을 할 수 없는 상태를 뜻합니다. 탈수 증상을 확인하는 가장 쉬운 방법은 엄지와 검지로 손등 피부를 잡아끌어 올린 뒤 바로 돌아가면 정상이지만 천천히 되돌아간다면 주의하는 것이 좋습니다. 질병관리청에 따르면 하루에 필요한 수분 섭취량은 건강 수준, 활동량, 나이, 사는 지역에 따라서 달라질 수 있지.. 2024. 7. 12. 블루베리 효능 부작용 하루섭취량 블루베리는 우리의 건강에 긍정적인 영향을 미치며, 다양한 요리와 디저트에 활용할 수 있어 작은 열매와 높은 가격에 비해 많은 사람들에게 인기가 있는 과일입니다. 또한 비타민, 미네랄, 항산화가 풍부하여 슈퍼푸드로 알려져 있어 맛뿐만 아니라 건강을 위해서도 매일 식단에 포함하면 좋습니다. 블루베리 블루베리는 월귤나무의 일종으로 북아메리카가 원산지로 딸기등 베리류와는 전혀 관계가 없는 진달래과 식물이라고 합니다. 블루베리 나무의 꽃말은 현명과 친절을 가지고 있고 북미 대륙의 인디언들이 블루베리를 식품으로 먹었으며, 열매와 잎을 가지고 여러 질환들의 치료에 사용되었다고 합니다. 블루베리는 '눈에 좋다'라고 많이 알려져 있는데 이에 대해 재밌는 스토리가 있습니다. 사실 제2차 세계대전 중에 영국 공군의 조종사.. 2024. 7. 11. 전도연 영화 차기작 이정제 특별 출연 영화 리볼버 개봉 리볼버 감독 오승욱2000년 영화 박신양, 안성기 주연의 '킬리만자로'를 통해 영화감독으로 데뷔했지만, 생각했던 것보다 영화의 흥행에 실패하고 감독보다는 각본과 평론에 더 집중하고 2015년에 전도연, 김남길 주연 영화인 '무뢰한'으로 통해 두 번째 영화로 제68회 칸 영화제에 초청되었습니다. 비록 오승욱 감독의 첫 번째 영화인 '킬리만자로'는 그리 성공하지 못했고 '무뢰한'도 비록 손익분기점에 비해 1/4밖에 채우지 못했지만 영화에 대해서는 좋은 평가를 받았습니다. 영화가 청소년 관람불가에 장르가 드라마, 범죄, 멜로, 누아르로 인해 일반인들보다는 마니아들에게 인기 있는 영화라고 평가받았습니다.전도연 영화 차기작1990년 존슨즈 베이비 로션으로 데뷔하여 데뷔한 지 벌써 30년이 넘은 배우로 여러 영화.. 2024. 7. 10. 소 생간 야토병 증상 예방 주의사항 지난 6월 24일 수원지역의 소 곱창 식당에서 소 생간을 먹고 복통과 발열 증상을 호소하고 5일이 지난 29일에 병원에 입원해 여러 검사를 진행하고 야토병균 양성 반응이 나왔다고 합니다. 양성 반응이 나온 것을 확인한 질병관리청은 야토병 확진 여부 판정으로 위해 경기도보건환경연구원에 혈정 검사를 의뢰한 상태입니다. 다행히 20대 남성 A 씨는 상태가 많이 호전돼 지난 2일 퇴원한 상태이며, 시 관계자에 따르면 혈청 검사 결과는 일주일에서 열흘 정도 걸리기 때문에 결과를 기다리는 중이라고 밝혔습니다. 국내에서 야토병 확진 보고는 1996년 경북 포항시 40대 남성이 야산에서 야생 토끼를 요리해 먹다가 감염된 사례가 있고 입원 치료 후 완치해 퇴원했다고 합니다.소 생간 섭취 후 야토병 양성야토병에 걸린 사.. 2024. 7. 9. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 13 다음 반응형
